Фитнес център Атлетико

Фитнес център Атлетико e модерен фитнес център, разположен на 330 кв/м в самия център на град Плевен. Оборудван е със силови уреди от "Jimsa" и "Vasil Gym", кардио зона с "Life Fitness", олимпийски лостове и гумирани дискове.

В зала за групови тренировки ще намерите разнообразие от стилове, задоволяващи всички интереси. Снабдена е с професионална озвучителна техника, както и с висок клас аксесоари - степове и постелки на фирмата Reebok, топки, гирички, ластици и др. Професионални татами, тайпани и боксови круши ще задоволят интересите на клиентите, практикуващи бойни спортове.

Тук могат да подобрят формата си и се грижат за нея както жени, така и мъже, любители или професионални спортисти. Дипломирани инструктори и рехабилитатори се грижат да се чувствате добре и да изглеждате така. Фитнес център АТЛЕТИКО разполага още със солариуми (хоризонтален и вертикален) на една от водещите фирми в бранша "Sportarredo", масажен кабинет, финландска сауна, богат протеинов бар.

БЪДИ ВЪВ ФОРМА!

ВИЕ ГО ЖЕЛАЕТЕ, НИЕ ЗНАЕМ КАК ДА ГО ПОСТИГНЕТЕ!

Независимо дали целите Ви са натрупване на мускулна маса, освобождаване от излишните мазнини, възстановяване от травми или просто релакс, най-добрия път да постигнете това, е комбинацията между качествена тренировка и разумен хранителен режим. Нашите квалифицирани треньори ще ви напътстват, за да изглеждате добре и да се чувствате така!

• ефективни тренировъчни програми за различни цели;
• пълноценни хранителни режими изготвени от нашите специалисти по хранене;
• консултации за най-правилен избор и ефективно използване на хранителните добавки;
• рехабилитационни програми за възстановяване след травми;
• групови тренировки с различна интензивност, подходящи за начинаещи или напреднали с различни цели;
• релаксиращи процедури с различни видове масаж.

ФИТНЕС:

Тук ще намерите информация за услугите, които предлагаме - тренировки с уреди, как да се храним и какви хранителни добавки да използваме, персонални тренировки, рехабилитация, информация за клубните ни карти и цени.

• Кардио зона - Оборудвана с водещите в бранша "Life Fitness" бягащи пътечки, крос тренажор, велоергометри, рекумбент байк, степер.
• Силова зона - Оборудвана с уреди "Jimsa" и машини със свободни тежести "Vasil Gym", лежанки и дъмбели от 2 до 48 кг.
• Хранене и добавки - Нашите инструктори и персонални треньори ще ви посъветват как да постигнете желаната от вас форма. При нужда изготвят индивидуален хранителен режим според целите ви.
• Персонални тренировки - За всички начинаещи в света на фитнеса предлагаме въвеждаща тренировка с инструктор. Изработили сме комплекс от програми в зависимост от степента на подготовка на клиента, които са на постоянно разположение. Ако желаете персонално отношение и индивидуални занимания, ние Ви предлагаме да изберете своя персонален треньор, който ще Ви помогне да достигнете така желаниете резултати.
• Рехабилитация Фитнес център - Атлетико ви предлага различни рехабилитационни програми включващи разнообразни физически упражнения и масажи. Прилагаме методи за възстановяване в късна фаза на рехабилитация в ортопедично-травматологичната практика. Подновяваме ежедневната и спортна активност след травми на скелетно-мускулната система (травми и операции на колянна, раменна и други стави) и нервната система (дискова херния). Профилактика на гръбначни изкривавания и някои заболявания като обезитас (затлъстяване), хипертония, целулит и др.

ГРУПОВИ ТРЕНИРОВКИ:

Подарете си един час свободно време и заповядайте при нас! В него ние ще се погрижим да се сдобиете с красиво тяло и положителни емоции!

В залата се предлага голямо разнообразие от стилове: видове аеробика, тае бо, пилатес, видове йога, различни танцувални и силови програми. Определящи фактори за това, на какъв точно стил ще се спрете са предварителната подготовка, здравословното състояние, възрастта, темперамента, както и това, към какво се стремите. Не започвайте със стилове, които няма да са по силите ви, защото това ще ви демобилизира и бързо ще се откажете.

Продължителността на една тренировка е между 50 и 55 минути според програмата на водещия инструктор.

СТИЛОВЕ:

В залата се предлага голямо разнообразие от стилове. Всеки стил е с различна степен на интензивност, те могат да бъдат: ниско, средно или високо интензивни. Определящи фактори за това, на какъв точно стил ще се спрете са предварителната подготовка, здравословното състояние, възрастта, темперамента, както и това, към какво се стремите.

Предлагани стилове:

• Tae Bo
• Total Body
• Steel Tonic
• Dumbbell Training
• Fat Burning Yoga
• Special Class
• Just Step
• Stretching Yoga
• Conditioning
• Pilates
• Kangoo Jumps
• Calorie Burn
• Винг Чун
• Calanetics
• Народни танци
• Body Fit
• Step Power
• Zumba
• ABS & Back
• Yoga Vinyasa

ГРИЖА ЗА ТЯЛОТО

ПРОЦЕДУРИ:

• Фотоепилация
• Фотоподмладяване
• Отсраняване на пигментни петна, капиляри и акне
• Кавитация
• Радиочестотен лифтинг

СОЛАРИУМ

Един от най-успешните методи за превръщането на уморената и посивяла кожа в кадифено съвършенство е солариумът. Бронзовият тен, дори и придобит по изкуствен начин, има завиден ефект върху цялостната визия на всеки. Шоколадовата кожа изглежда по-стегната и здрава, като създава визуалното впечатление, че тялото да изглежда по-слабо. Естествено, солариумите имат и своите противници, поради неестественият произход и интензивността на лъчите, които излъчват.

САУНА

Сауната е един естествен начин тялото да се прочисти чрез изпотяване, което означава чиста и здрава кожа, отпускане на мускулатурата, отмора и премахване на стреса от различно естество. Естествените болкоуспокоителни за тялото бета-ендорфините и норепинефрини се освобождават и помагат да се почувствате свежи, бодри, изпълнени с енергия, поражда се усещане за физически и емоционален комфорт.

Един от най-разпространените видове сауни е финландската. Финландската сауна представлява помещение с температура на въздуха над 80 градуса по Целзий, която се осигурява от нагревател, върху който са положени специални камъни. Камъните се поливат с капки вода, за да се осигури влажна топлина и да се улесни изпотяването. Процедурата може да бъде и в суха сауна, просто не поливате с вода камъните. Не се препоръчва обаче обилно поливане, тъй като от високата температура може да се получи топлинен удар!

МАСАЖИ:

• РЕЛАКСИРАЩИ МAСАЖИ
• КЛАСИЧЕСКИ МАСАЖ
• СПОРТЕН МАСАЖ
• АРОМАТЕРАПИЯ
• ХАВАЙСКИ МАСАЖ ЛОМИ ЛОМИ
• ПЕРУАНСКИ ИНКА СПА МАСАЖ
• РЕЛАКСИРАЩ ИЗТОЧЕН МАСАЖ
• ТОНИЗИРАЩ МAСАЖ
• ЛЕЧЕБЕН МАСАЖ
• МАСАЖ С МЕД
• ЗОНОТЕРАПИЯ (МАСАЖ НА ХОДИЛА)
• АНТИЦЕЛУЛИТЕН МАСАЖ
• АНТИЦЕЛУЛИТЕН МАСАЖ С МЕД
• АНТИЦЕЛУЛИТНА И ОТСЛАБВАЩА СПА терапия
• ПРОГРАМА "РАЗБИЙ ЦЕЛУЛИТА"

тел.: 0895455888